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扁豆焖面的做法 扁豆焖面的做法

受睿慈 17737 5

做法一编辑

配料准备

两人份配料:

主料:豆角一斤,洗净,切成段

肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油腌几分钟。

细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀

佐料:油,酱油,盐,鸡精

做法步骤

1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放

特色美食扁豆焖面照片(11张)

入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)

2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)

注意事项

1、 选手擀面;

2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关

不同制作方法扁豆焖面照片(19张)

键是注意不要粘在一起;

3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角;

4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。

5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。

因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。

扁豆焖面的做法 扩展

材料

扁豆200克、新鲜面条200克、葱1段、大蒜2瓣、酱油3勺(45ml)、盐1/2茶匙(3克)清水适量;


做法

1)先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段;


2)葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;


3)炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味;


4)倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可;


5)加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟;


6)水开后,将锅里的汤汁盛出备用;


7)改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条;


8)浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟;


9)待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐。

扁豆焖面的做法 扩展

食材;五花肉,扁豆,大葱,生姜,大蒜,料酒,生抽,老抽,蒜蓉酱,味极鲜,白糖,植物油,盐。


1,青扁豆摘去老丝洗净切成长短(大约3公分左右),五花肉适量切成博片,大蒜切片,葱和姜切丝备用。


2,锅中加水放上笼屉,铺上笼布,再把面条放上蒸(大约10分钟)即可出锅。


3,把切好的肉片放在碗里,放入老抽,生抽,味极鲜,盐,料酒腌制。


4,锅中放油烧热,放入腌制好的肉片,炒至肉片变色,再把切好的葱姜蒜放入锅中翻炒煸出香味。再放上适量盐,白糖,和蒜蓉酱翻炒一会,然后把扁豆放在锅中大火翻炒至八成熟,再把蒸好的面放在炒好扁豆中,适量放一点水,水要摸过扁豆,以防糊锅。


5,盖上锅盖焖至,大约需要5分钟左右,即可装盘食用。好了出锅“嗯”就是这个味;香喷喷的,酱香浓郁,营养美味,好吃又有食欲。扁豆焖面做好了。

扁豆焖面的做法

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评论列表

2024-05-03

希望我的文章对你有所帮助《扁豆焖面的做法 扁豆焖面的做法》

2024-05-03

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2024-05-03

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写的太好了!